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18/06/2019
MANEJO DE LA ANSIEDAD. QUÉ ES Y CÓMO AFRONTARLA
La ansiedad se ha convertido en uno de los grandes monstruos del siglo XXI. Entenderla y gestionarla de manera adecuada es crucial para una salud psicológica y emocional en nuestros días.
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14/05/2019
10 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LA ANSIEDAD
La ansiedad no siempre es todo lo conocida que se debiera. Rodeada de tabú social
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05/04/2019
GUÍA BÁSICA DE SUPERVIVENCIA PARA PADRES PARA ENTENDER LA ADOLESCENCIA
La adolescencia es una etapa difícil tanto para el adolescente como para los padres. Te dejamos una sencilla explicación y algunos consejos para entender mejor esa etapa de tus hijos
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05/06/2019
La ansiedad en nuestro tiempo
La OMS advierte que al menos un 10% de la población sufre ansiedad o depresión
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19/01/2019
¡Cuidado! La tecnoadicción o adicción a las tecnologías
La adicción a la tecnología es uno de los grandes problemas del siglo XXI. Durante todo el artículo, el término “tecnología” se usará generalmente para referirnos a móviles, tabletas, ordenadores, videoconsolas y televisión. Comencemos con algunos datos de… Leer más »
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30/11/2018
Castigos o consecuencias, ¿qué es mejor para la educación de los hijos?
Como padres y madres, a veces nos encontramos perdidos porque no sabemos qué es mejor. ¿Introduzco castigos, consecuencias…? ¿Y qué diferencias hay? ¿Cuándo introducir el refuerzo positivo? ¿Lo estaré malcriando? Son tantas las preguntas que aparecen que a… Leer más »
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