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05/05/2023
No, tus padres no van a pedirte perdón.
Muchas personas viven eternamente enfadadas con sus padres. Esto ocurre porque arrastran un vínculo defectuoso con ellos desde la infancia. Esperar a que pidan perdón no es un buen plan porque tal vez eso nunca pase. Y es que la memoria es interpretativa, por lo que cada parte tiene una interpretación muy concreta sobre cómo sucedieron las cosas. Es por eso que no todos los padres son conscientes de que crearon heridas en sus hijos que tal vez aún no hayan sanado.
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19/04/2023
Alcoholismo y consumo de alcohol, fina línea que los separa.
¿Cuándo el consumo de alcohol se convierte en alcoholismo? La importancia de conocer los limites con el alcohol.
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25/03/2020
DES-PA-CI-TO. . . (con el coronavirus)
El coronavirus ha logrado que nos planteemos muchas cosas sobre nuestras vidas. Os traemos 10 pautas que te ayudarán a superar el tremendo estrés de estos días. Ya sabes QUÉ hacer en esta cuarentena, nosotros te contamos el CÓMO. para que todo sea más llevadero.
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04/10/2018
Entender el comportamiento ajeno para que no nos afecte
Comprender el mundo interior, primero el propio y luego el del otro, nos coloca en mejor posición para resolver conflictos
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19/07/2018
Trastornos de control de impulsos
El control de impulsos es fundamental para tener comportamientos adaptativos dentro del entorno en el que vivimos. Imaginemos que no fuésemos capaces de inhibir ciertas conductas en ciertos contextos, con toda la problemática que ello implicaría: pasaríamos vergüenza,… Leer más »
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07/05/2018
Qué es y tipos de TOC
El trastorno Obsesivo-compulsivo (en adelante TOC) es un desorden psicológico caracteriza por la presencia de obsesiones y/o compulsiones. Definimos las obsesiones como pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes no deseadas. La persona intenta ignorar o suprimir estos… Leer más »
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09/01/2018
cómo dirigirse a un adolescente desde el humor
¿Cuántas veces le has hecho una petición a tu hijo o hija adolescente (en adelante solamente adolescente) y para ellos ha sido como oír llover? Gran parte de estas situaciones cotidianas dependen del tono con el que te… Leer más »
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16/12/2016
10 beneficios del juego en la infancia
El juego en la infancia tiene múltiples beneficios: físicos, emocional y psicológicos.
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ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889
