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20/11/2019
EL INSOMNIO
El insomnio constituye un problema muy frecuente en la sociedad actual, trayendo como consecuencia el desgaste físico y psicológico que implica no tener un buen descanso. Resulta crucial poder darnos cuenta de cuándo el sueño se convierte en un problema para empezar a ponerle solución.
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18/06/2019
MANEJO DE LA ANSIEDAD. QUÉ ES Y CÓMO AFRONTARLA
La ansiedad se ha convertido en uno de los grandes monstruos del siglo XXI. Entenderla y gestionarla de manera adecuada es crucial para una salud psicológica y emocional en nuestros días.
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05/06/2019
LA ANSIEDAD EN NUESTRO TIEMPO
La OMS advierte que al menos un 10% de la población sufre ansiedad o depresión
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14/05/2019
10 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LA ANSIEDAD
La ansiedad no siempre es todo lo conocida que se debiera. Rodeada de tabú social
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19/07/2018
angustia y ansiedad desmedida
Las crisis de pánico comienzan siendo pequeñas, apenas inofensivas, como un revés de viento inesperado, de corta duración, nada serio, nada demasiado revuelto, nada que nos indique que tenemos que agarrarnos a algo para que no nos lleve…… Leer más »
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ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889