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Casi podría decirse que es un cliché social: la madre cariñosa, empática, cálida…; y el padre gruñón, autoritario, severo. Sería injusto decir que todos los padres son así (de la misma manera con las madres), pero es sabido que cuando el río suena agua lleva.

26/06/2023

Papá gruñón

El cliché de papá gruñón responde a un modelo educativo excesivamente autoritario, extendido durante generaciones debido al modelo de autoridad imperante: impositivo, agresivo e incluso pudiendo llegar a ser violento.

05/05/2023

No, tus padres no van a pedirte perdón.

Muchas personas viven eternamente enfadadas con sus padres. Esto ocurre porque arrastran un vínculo defectuoso con ellos desde la infancia. Esperar a que pidan perdón no es un buen plan porque tal vez eso nunca pase. Y es que la memoria es interpretativa, por lo que cada parte tiene una interpretación muy concreta sobre cómo sucedieron las cosas. Es por eso que no todos los padres son conscientes de que crearon heridas en sus hijos que tal vez aún no hayan sanado.

06/02/2021

Mi hijo dice mentiras, ¿qué hago?

Mi hijo dice mentiras, ¿qué hago? Desde pequeños enseñamos a los hijos cómo su comportamiento tiene consecuencias positivas y/o negativas sobre los padres. Para conseguir la aprobación de papá y mamá, muchos de nuestros pequeños recurren a la… Leer más »

24/01/2021

El duelo en menores

Cuando fallece un ser querido comienzan una serie de cambios naturales. Estos tiene como objetivo la adaptación y encontrar la manera de aprender a vivir con ausencia física de esa persona. En este articulo nos centraremos en las… Leer más »

23/03/2020

CÓMO PROMOVER EL BIENESTAR PSICOLÓGICO DE LOS HIJOS EN TIEMPOS DE ESTRÉS

En tiempos de crisis, es crucial tener a mano una serie de pautas para saber gestionar el estrés, los miedos y la ansiedad de los más pequeños de la casa. Aprende cómo en este interesantísimo artículo.

Nuestra mente se programa con los pensamientos, acciones y actitudes que practicamos.

26/02/2020

GUÍA PARA LA PREVENCIÓN DEL MIEDO Y LA ANSIEDAD EN NIÑOS

La ansiedad y los miedos pueden ser regulados desde unas pautas adecuadas que como adultos podemos y debemos llevar a cabo cuando lo que buscamos, lógicamente, es el bienestar de nuestros hijos. Este es un artículo sobre algunas pautas paliativas para que ayudes a tu pequeño a crecer de una forma segura y confiada con la vida.

altea-da-del-padre - La figura del padre

16/11/2018

Sobre proteger, sobreproteger y el cuento de la mariposa

Un niño iba dando un paseo por el campo con su abuelo, cuando de repente vio a una mariposa intentando salir de su crisálida pendiendo de un junco cercano. El niño enseguida percibió que a la mariposa le… Leer más »

El abrazo nos acerca a nuestros seres queridos, ayuda a nuestra mente a entender que no estamos solos, que hay alguien al otro lado

11/09/2018

10 razones para abrazar (y sus alternativas ante la presencia del Covid-19)

Por qué son importantes los abrazos para una buena salud mental La neurociencia ya nos ha contado en multitud de ocasiones los beneficios de abrazar. Veamos algunos los beneficios más significativos del abrazo: Incrementa la confianza y la… Leer más »

11/06/2018

El poder del vínculo: 10 consejos para cultivar el apego seguro

En psicología sabemos que el apego entre seres humanos es fundamental para nuestra salud mental. Gracias a algunas investigaciones de importante relevancia, sabemos que el vínculo que se forja entre la mamá y el bebé en los primeros… Leer más »

A través del juego, los niños también mejoran su autoestima

16/12/2016

10 beneficios del juego en la infancia

El juego en la infancia tiene múltiples beneficios: físicos, emocional y psicológicos.

ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889

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