Ansiedad

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20/11/2019

EL INSOMNIO

El insomnio constituye un problema muy frecuente en la sociedad actual, trayendo como consecuencia el desgaste físico y psicológico que implica no tener un buen descanso. Resulta crucial poder darnos cuenta de cuándo el sueño se convierte en un problema para empezar a ponerle solución.

18/06/2019

MANEJO DE LA ANSIEDAD. QUÉ ES Y CÓMO AFRONTARLA

La ansiedad se ha convertido en uno de los grandes monstruos del siglo XXI. Entenderla y gestionarla de manera adecuada es crucial para una salud psicológica y emocional en nuestros días.

05/06/2019

LA ANSIEDAD EN NUESTRO TIEMPO

La OMS advierte que al menos un 10% de la población sufre ansiedad o depresión

14/05/2019

10 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LA ANSIEDAD

La ansiedad no siempre es todo lo conocida que se debiera. Rodeada de tabú social

16/08/2018

Ansiedad en la adolescencia

Para que un adolescente sea feliz hacen falta cuatro pilares que estén bien asentados y que sean satisfactorios dentro de su vida: tener una familia de origen donde el joven se sienta arropado, comprendido y apoyado; que los… Leer más »

19/07/2018

angustia y ansiedad desmedida

Las crisis de pánico comienzan siendo pequeñas, apenas inofensivas, como un revés de viento inesperado, de corta duración, nada serio, nada demasiado revuelto, nada que nos indique que tenemos que agarrarnos a algo para que no nos lleve…… Leer más »

19/07/2018

la antesala de la ansiedad

La angustia es el término anglosajón para referirse a la ansiedad, aunque en Europa lo usamos más ampliamente. La angustia no sólo tiene por qué referirse a un trastorno de ansiedad, sino que puede hacer referencia a algún… Leer más »

07/05/2018

Qué es y tipos de TOC

El trastorno Obsesivo-compulsivo (en adelante TOC) es un desorden psicológico caracteriza por la presencia de obsesiones y/o compulsiones. Definimos las obsesiones como pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes no deseadas. La persona intenta ignorar o suprimir estos… Leer más »

26/09/2017

Obsesión con el cuerpo, fuertes complejos e incluso delirios.

Obsesión con el cuerpo, sentirse acomplejado, pasar muchas horas frente al espejo para terminar frustrado… Le ocurre a muchas personas: queremos vernos bien. Por eso, la imagen física y estética suele ser algo que acabamos integrado en nuestra vida…. Leer más »

ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889