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21/05/2021

PROCRASTINACIÓN Y GESTIÓN EMOCIONAL

Veremos cómo la tendencia a la procrastinación puede estar relacionada con la mala gestión emocional y qué hacer para combatirla.

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11/12/2020

Qué regalar a los niños en Navidad

La Navidad y el reto de los regalos: ¿qué regalar a los niños en Navidad? Se acerca la Navidad y con ella la ilusión, las vacaciones y la oportunidad de disfrutar en familia desconectando de las prisas y… Leer más »

19/02/2020

CÓMO SE PROGRAMA EL CEREBRO DE UN NIÑO PARA QUE SEA UN ADULTO CON MIEDO Y ANSIEDAD

Conocer cómo se programa el cerebro de un niño para generar en él una programación sobre el miedo y la ansiedad es fundamental para criar adultos sanos y felices

14/05/2019

10 COSAS QUE NO SABÍAS SOBRE LA ANSIEDAD

La ansiedad no siempre es todo lo conocida que se debiera. Rodeada de tabú social

05/04/2019

GUÍA BÁSICA DE SUPERVIVENCIA PARA PADRES PARA ENTENDER LA ADOLESCENCIA

La adolescencia es una etapa difícil tanto para el adolescente como para los padres. Te dejamos una sencilla explicación y algunos consejos para entender mejor esa etapa de tus hijos

19/01/2019

¡Cuidado! La tecnoadicción o adicción a las tecnologías

La adicción a la tecnología es uno de los grandes problemas del siglo XXI. Durante todo el artículo, el término “tecnología” se usará generalmente para referirnos a móviles, tabletas, ordenadores, videoconsolas y televisión. Comencemos con algunos datos de… Leer más »

16/11/2018

Sobre proteger, sobreproteger y el cuento de la mariposa

Un niño iba dando un paseo por el campo con su abuelo, cuando de repente vio a una mariposa intentando salir de su crisálida pendiendo de un junco cercano. El niño enseguida percibió que a la mariposa le… Leer más »

25/10/2018

La asertividad como actitud para resolver conflictos

En este artículo hablaremos algunos comportamientos asertivos para defendernos de comportamientos abusivos. Veremos cómo desde la asertividad podemos poner límites, decir no, hacer una petición de cambio, e incluso devolver información. Por inconsciencia, por experiencias dolorosas, educación, sufrimiento… Leer más »

04/10/2018

Entender el comportamiento ajeno para que no nos afecte

Comprender el mundo interior, primero el propio y luego el del otro, nos coloca en mejor posición para resolver conflictos

24/05/2018

ejemplos que podemos ver en personajes que conoces perfectamente

Podríamos escribir un texto muy sesudo acerca de qué son los trastornos de la personalidad: prevalencia, etiología, estudios de casos, tratamientos, características, incluso citar a eminencias mundiales en la materia… Pero como esta información puedes encontrarla en cualquier… Leer más »

ALTEA PSICOLOGOS figura inscrito en el Servicio Andaluz de Salud como centro proveedor de asistencia sanitaria con la oferta asistencial de PSICOLOGÍA CLÍNICA (U. 70). Con el Nº NICA 11.889

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